Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны — это массаж на уровне шейных и 1-6 грудных позвонков. В данном случае нажим на ткани надлежит быть ниже, чем при массажа нижнегрудного отдела и поясничного. Больной имеет возможность принять состояние сидя, или лежа. В случае если нет каких-то противопоказаний, чем какого-либо другого исполнять в положении лежа. В этом положении достигается наибольшее расслабление мускул.

В начале производятся поглаживания по направленностям, показанным на рисунке. Поглаживания производятся в течении 1-ой минутки.
Вслед за тем идет по стопам способ выжимания по что же линиям. Производятся в течении 2-3 мин..
Дальше производится растирание. Его возможно соединять с разминанием. Продолжительность разминаний — 7-12 мин..
За ними идут по стопам вибрационные способы. Пульсация производится пальцами, не повыше 6-го шейного позвонка.
Окончить массаж воротниковой зоны идет по стопам потряхиванием кончиками пальцев и нетяжелым поглаживанием.
В целом, на целый массаж предоставленной области уходит 10-15 мин..